Анастасия Точилина
— ведущая групповых сессий
3 ноября | 16:00 - 19:00 по мск в zoom
3 ноября
16:00 - 18:00 по мск в zoom
Тема: «Тело. Отношения с телом»
В рамках пакета 10 потока Метода + для всех желающих
Запись сессии не ведется
У вас избыточный вес или излишняя худоба
Не чувствуете свою сексуальность и привлекательность
Не принимаете свое тело: формы, пропорции
Не любите смотреть на себя в зеркало или, наоборот, не в силах оторваться
Увлекаетесь до фанатизма спортом и диетами
Стараетесь реже выходить из дома, не показываться в обществе
Стыдитесь своей внешности и ищите в ней недостатки ― постоянно сравниваете свое тело с телами других людей, критикуете себя и унижаете
— это последствие вытесненных чувств/ внутренних конфликтов / установок / ограничений / родовых программ.
Тело реагирует быстрее, чем мы осознаем, что с нами происходит.
Вас постоянно сопровождает напряжение, скованность, тревога, поверхностное дыхание?
На сессии мы попробуем исследовать родовые программы. Поработаем с саботажем, вторичными выгодами, с чувствительностью, с теневыми сторонами личности. Вместе найдем путь к себе настоящему/-ей.
А мы относимся к нему жестоко, требовательно, без любви, предательски.
Это возможность ощутить уверенность и внутреннюю силу. Почувствовать любовь к себе и увеличение количества энергии.
Oщущение собственной ценности
Контакт со своей сексуальностью
Принятие себя
Крепкие границы и внутреннюю защищенность
Глубокий контакт с телом
Здоровый образ себя
Вам на почту придет письмо с ссылкой на конференцию в zoom. 3 ноября в 16:00 (по мск) группа созванивается с Анастасией.
